- Последние новости
О причинах плохого сна в пожилом возрасте
Ученые из Стэнфордского университета выяснили, в чем заключается причина плохого сна у людей старше 65 лет.
С возрастом сон становится более беспокойным, пожилым становится сложнее уснуть. Механизмы этого явления изучены не были.
Недавно было опубликовано исследование, в ходе которого ученые изучили две группы мышей:
- молодых - от 3-х до 5-ти месяцев,
- пожилых - от 18 до 22 месяцев.
Исследователи рассмотрели нейропептиды в головном мозгу, отвечающие за пробуждение.
Выяснилось, что старые подопытные потеряли порядка 38% нейропептидов по сравнению с молодыми.
Исследователи пришли к выводу, что проблемы со сном в зрелости вызваны нарушениями работы калиевых каналов, являющихся биологическими «переключателями» между бодрствованием и сном.
Из-за плохого сна может возрастать риск развития проблем со здоровьем, в том числе:
- гипертонии,
- сердечных приступов,
- диабета,
- депрессии,
- болезни Альцгеймера и т.д.
Ученые надеются, что научная работа позволит создать более эффективную терапию и лекарства от бессонницы.
01.03.2022 | Aдмин