Новости

Главная » Новости   
    Последние новости

   

Много смотреть сериалы вредно!

Чрезмерное увлечение сериалами отражается на качестве сна, к такому выводу пришли ученые из Университета Левена.



Помимо ухудшения сна, «запойное» увлечение сериалами оказывает негативное влияние на общее состояние организма. После продолжительного просмотра сериалов резко повышается уровень когнитивной активности. Пациенты жалуются, что долго не могут уснуть. А если и засыпают, то качество сна остается низким. 

Напротив, у людей не увлекающихся сериалами, засыпание наступало значительно быстрее, а сам сон был глубоким и продолжительным. 

Ранее американские исследователи выяснили, что непрерывный просмотр сериалов свидетельствуют о начале депрессии. Люди, чтобы уйти от своих проблем сидели за телевизором по нескольку часов или даже дней подряд, в ущерб служебным обязанностям и собственной семье.



22.08.2017 | Aдмин

Вернуться назад