Употребление мякоти арбуза помогает бороться с лишним весом; выводит лишнюю жидкость из организма; усиливает перильстатику кишечника, выводя вредный холестерин.

Регулярное употребление винограда уменьшает риск развития диабета, помогает в борьбе с ожирением, предотвращает старческую слепоту, оказывает положительное влияние при патологии сердечно-сосудистой системы, к такому выводу пришли ученые Мичиганского Университета здравоохранения.

Советы, как нормализовать сон и восстановить силы за 1 неделю дает журнал Current Biology.

Регулярно невысыпающиеся люди медленно восстанавливают свои силы. Нехватка отдыха ускоряет процесс старения кожи, увелечивая длительность восстановление кожи после повреждений и воздействия УФ-лучей на более длительное время.

Во всех лечебных учреждениях страны, по информации в «Известиях», в рационе больных появятся специализированные продукты: белковые сухие композитные смеси и витаминно-минеральные комплексы. Минздрав подписал приказ об изменении нормы питания в стационарных учреждениях страны.